Grit Silke ‚BewegungsFüchsin‘
Thieme

Meine Leidenschaft – ihr Potential:

Bewegungsfreude

Mein Name:
Grit Silke ‚Bewegungsfüchsin‘ Thieme
Meine Firma:
B.F.I.T.Bewegungsfreude Institut Thieme
Meine Arbeit:
Sie lehren, sich besser einfach zu bewegen

Durch meine Arbeit verändern Sie die in Ihrer Faszie gespeicherten Muster. All Ihre Körperbereiche werden zu besserer Zusammenarbeit und optimaler Spannungsregulation geführt.

Ich arbeite mit Leichtigkeit und Leidenschaft. In Kopf und Körper. Entstanden aus eigenen Befindlichkeiten, ist meine Arbeit heute ein Tun, bei dem Wissenschaft, Denken und Körperarbeit Hand in Hand gehen, konkret und authentisch erlebbar sind. In Theorie, Praxis und – wie meine Kunden sagen – mit Entertainment.

ERFAHREN SIE MEHR ÜBER MICH + MEINE ARBEIT

Sie haben Befindlichkeiten. bisher konnte nichts so richtig helfen?

Jemand hat Ihnen gesagt: „Geh damit doch mal zur Thieme. Ich kann nicht so genau sagen was und wie sie es macht, es tut aber richtig gut. Die sagt dir genau, was sie sieht und ob sie was für dich tun kann.“

ERFAHREN SIE MEHR

Sie sind bereits gerolft und suchen nun gezielt einen Termin bei mir?

Dann geht es hier direkt zur Kontaktaufnahme. Ich freue mich auf Sie und Ihr Anliegen!

KONTAKT

Sie möchten sich zur Faszie und deren Einheit in ihrem Körper informieren?

Sie wollen verstehen, was Ihre Füße mit Ihrerem Nacken zu tun haben? Warum Schultern faul auf Ihren Rippen ruhen wollen? Wie Sie durch fasziale Entspannung Ihr Nervensystem beeinflussen?

MEINE BÜCHER

Sie suchen nach Bewegung, die Ihnen und Ihrem Körper fühlbar gut tut?

Lernen Sie, sich faszial-geschmeidig zu bewegen. Eine Wohltat. Kurz und Intensiv an einem Wochenende? Regelmäßig mit Gleichgesinnten? Angebote für Starter und treue Fans.

KURSE UND KLASSEN

Sie wollen Wissen aus erster Hand? Erste Fragen beantwortet haben?

Sie möchten einen fundierten Einstieg ins Thema fasziales Bewegen hören? Wissen, was fasziales Bewegen ist? Wie es geht? Gut aufbereitete Informationen warten auf Sie.

ÖFFENTLICHE VORTRÄGE

Sie brauchen bildung zu faszialer Bewegung & integrieren Lernen?

Meine Fachweiterbildung Faszie mit Bewegungspraxis und Hands-on, verknüpft mit praktisch angewandter Polyvagal-Theorie – könnte das richtige für Sie sein. Modular aufgebaut.

FACHWEITERBILDUNG

Lesen, Bewegen, aufrecht sein

Lesen

Lesend Lernen – zuHause & Unterwegs mit Artikeln und Büchern von mir

Unser Kopf will immer dabei sein. Nehmen Sie ihn mit! Lesen Sie sich ein. Mit meinen No_Blog_Artikeln und Büchern rund um die Neu-/Reorganisation Ihres Körpers.
Das große Thema: DIE FASZIE und gesunde Körperspannung, alte Spannungsmuster verlernen, neues selbstrgulatorisches Bewegen lernen durch die Veränderung und einen Neustart im Nervensystem.

Bewegen

Bewegend Lernen – Werden Sie aktiv in Ihrem Alltag, einfach so nebenbei

Sich bewegen und dabei lernen? Wie geht das? Was kommt dabei raus? Neue Bewegungs- und Denkmuster. Die Alten lösen sich langsam aber sicher auf, werden überschrieben. Auf einfache und ungewohnte Art. Neue, alltägliche Bewegungsfreude entsteht – sagen meine Kunden. Sie sind Neugierig geworden? Schauen Sie in mein Jahresprogramm mit Workshops, Klassen und Fachweiterbildungen.

Einzel-Arbeit

Integrieren Lernen – Verändern Sie Ihre Denk- und Bewegungsmuster

Sie wollen aufrechter Gehen? Bestimmte Bewegungen besser ausführen können? Wieder ins Lot kommen? Was hindert Sie? Ihre Muster in Bewegung, Körperstruktur und vorallem Ihr Denken darüber. Integrieren Lernen als individuelle Einzel-Arbeit setzt genau da an. Analysiert Ihre Bewegungs- und Orientierungsmuster und bringt Sie aufrechter vorwärts auf Ihrem Weg.

Aktuelles & Generelles

09/04/2024

Faszialer Sonnengruß – Tageskurs geplant: Sa., 12.10.24, 10-15 Uhr

Ihr Lieben, für Samstag den 12.10.24 ist ein zusätzlicher Kurs, der nicht im Jahresprogramm ausgeschrieben ist, geplant: Der Sonnengruß für eure fasziale Morgenroutine. Der Fokus liegt somit auf Flow und Ground. Am Ende sollen es drei Minuten für drei entspannte Sonnengrußrunden – rechts und links in jeder Runde – werden. Für euer Strahlen im Gesicht und eure Freude auf den Tag. Gern jeden Tag. Drei Glücks-Minuten am Morgen.
Wir arbeiten von 10-12 und 13-15 Uhr.
Wie immer im Pilateszentrum Erfurt.
Bei Interesse bitte unter den bekannten Kanälen melden.
Preis: 165,00 €

19/12/2023

Danke für ein schönes Jahr 2023 mit euch,

die Arbeit war mir ein Vergnügen!
Morgen, am 20.12.23, bin ich fürs Jahr das letzte Mal für euch da – am 4.1. geht es dann weiter. Alle bis dahin aufgelaufenen Nachrichten werden ab dem 4.1. abgehört, gesichtet und bearbeitet.
Ich wünsche euch allen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Start in ein hoffentlich friedliches Jahr 2024. Ich freue mich auf euch.

05/12/2023

Kursprogramm für 2024

Liebe Bewegungsfreundinnen und Bewegungsfreunde, das
Kursprogramm fürs nächste Jahr ist veröffentlicht.
Für Fragen stehe ich gern zur Verfügung. Viel Stöberfreude!

30/11/2023

Termine für Dezember BFK’s

Ihr Lieben, die Jahresklassen des BewegungsForschungsKollektivs gehen im Dezember an folgenden Terminen zu Ende:
Mittwoch, 6.12.23 wie immer 16 Uhr
Freitag, 8.12.23 wie immer 14 und 15 Uhr.
Gern könnt ihr euch bei diesen Terminen mündlich für das Jahr 2024 anmelden. Die Termine werden 2024 immer am letzten Mittwoch oder Freitag des Monats sein – einzige Ausnahme: Dezember. Da wird es der zweite Mittwoch und Freitag sein.
Ich freu mich auf euch!

ÄLTERE Einträge FINDEN SIE IM ARCHIV

Grit Silke ‚BewegungsFüchsin‘Thieme

Meine Leidenschaft – ihr Potential: Bewegungsfreude